Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2017
|
55.4 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1382 kcal
|
Fat: 42.84g | Prot: 89.28g | Carbs: 155.25g.
Breakfast: Ого Мюсли Фруктовые, Pure Protein Фитнес Печенье, Запеченная или Жареная Пикша, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик. Lunch: Ironman Slim Bar, Фруктовый Йогурт (Обезжиренный, 9 г Белка на 8 Унций). Dinner: Свиные Ребрышки, Макфа Вермишель. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
milanastas's Weight History
|