Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2017
|
58 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
846 kcal
|
Fat: 31.82g | Prot: 66.11g | Carbs: 72.95g.
Breakfast: Ванильные Вафли (с Меньшим Содержанием Жира). Lunch: Салат Овощной со Сметаной, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем, Ванильные Вафли (с Меньшим Содержанием Жира), Магнит Банан. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alter_ego_kerch's Weight History
|