Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2017
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57.5 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1701 kcal
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Fat: 53.85g | Prot: 89.47g | Carbs: 212.53g.
Breakfast: Pain Blanc, U Lait Demi Écrémé, Beurre Extra-Fin Demi-Sel, Nesquik Chocolat en Poudre. Lunch: U Yaourt Sucré Malo, Auchan Flageolets Verts Extra Fins, Entremont Tendre Dégustation, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée), Nestlé Sveltesse Ferme et Fondant Vanille Bourbon, Cerises Douces. Dinner: Cerises Douces, Fleury Michon Blanc de Dinde Doré au Four (40g), Tomates Cerises, U Fromage Blanc Nature 3,1% Mat. Gr., Sucre, U CHOCOLAT NOIR 72% ECLATS de FEVES de CACAO, U CHOCOLAT NOIR 72% CACAO et ECORCES ORANGE CONFITES, Carrefour Pain aux Figues. Snacks/Other: Gâteau au Yaourt, Petit Gâteau au Chocolat. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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