Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2017
|
58 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
925 kcal
|
Fat: 27.43g | Prot: 63.78g | Carbs: 106.82g.
Breakfast: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Пискаревский Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Магнит Банан, Роскар Яичный Белок, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Яйцо Куриное, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык. Lunch: Power System Протеиновый Батончик (45г), Nestle Мороженое Экстрем. Snacks/Other: Большая Кружка Биокефир 1%, Персики, Магнит Банан, Клубника. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastasita1's Weight History
|