Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2017
|
52.7 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
905 kcal
|
Fat: 40.26g | Prot: 74.62g | Carbs: 64.52g.
Breakfast: Мёд, Поместье Матруховичей Кедровое Масло, Delmar Арахисовая Паста Классическая, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Мёд, Delmar Арахисовая Паста Классическая, Овсяная Каша на Воде. Dinner: Молочные Горки Творог 3%. Snacks/Other: Брест-Литовск Сметана 15%, Молочные Горки Творог 3%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NikaGrinn's Weight History
|