Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2017
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59.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2027 kcal
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Fat: 48.63g | Prot: 98.07g | Carbs: 198.20g.
Breakfast: Café con Leche Descremada, La Fageda Yogurt Desnatado, Plátano, Hacendado Muesli Crujiente con Frutas. Lunch: Vermut, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Pechuga de Pollo a la Plancha, Santiveri Pan Integral Tostado Dextrin con Semillas de Lino, Arroz Blanco. Dinner: Nachos de Carne de Res, Frijoles y Queso, Pechuga de Pavo, La Fageda Yogurt Desnatado, Huevo Frito, Cerveza. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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BambaFit's Weight History
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