BambaFit's Journal, 22 May 17

Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2017
59.6 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 3.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 22 May 2017:
1637 kcal Fat: 52.22g | Prot: 60.11g | Carbs: 185.29g.   Breakfast: La Fageda Yogurt Desnatado, Hacendado Muesli Crujiente con Frutas, Arándanos, Frambuesas, Fresas, Café con Leche Descremada. Lunch: Manzana Verde, Hacendado Altramuces, Pan de Centeno, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Verdifresh Espinacas, Cerveza, Amstel Cerveza. Dinner: Huevo Frito, Huevo Frito, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Santiveri Pan Integral Tostado Dextrin Tradicional, Quinoa (Cocida). Snacks/Other: Grefusa Pipas con Sal, Manzana Verde, Tomates, Fresas. more...
Gaining 4.9 kg a Week

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