Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2017
|
63.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1673 kcal
|
Fat: 80.61g | Prot: 42.95g | Carbs: 191.81g.
Lunch: Колбаса, Три Кота Рис Отварной с Овощами. Dinner: Менза Ролл с Угрем, Ролл с Лососем, Ролл с Креветкой. Snacks/Other: Б.Ю. Александров Сырок Творожный Картошка, Alpen Gold Шоколад Клубника с Йогуртом, Milka Молочный Шоколад с Карамельной Начинкой, Пирожок с Капустой. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|