Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2017
|
72.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1874 kcal
|
Fat: 73.84g | Prot: 120.86g | Carbs: 178.44g.
Breakfast: Орехи Кешью, Овсяная Каша на Воде, Сахар, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Коломенское Батон Нарезной, Президент Сливочный Плавленый Сыр. Lunch: Щедрые Хлебцы Ржаные, Курица Вареная, Гороховый Суп, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная. Dinner: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Макароны Отварные. Snacks/Other: Агрокомплекс Творог Домашний 18%, Кефир 2,5%, Зефир. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katerina 1's Weight History
|