Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2017
|
56.3 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1024 kcal
|
Fat: 31.11g | Prot: 69.77g | Carbs: 115.13g.
Breakfast: Чай с Подсластителем (с Низкой Калорийностью), Домик в деревне Молоко 1,5%, Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка. Lunch: Paul Круассан Классический, Кофе (Растворимое), Хлебец, Свиная Корейка (Вырезка), Огурец (с Кожурой), Редис. Dinner: Dove Молочный Шоколад, Чай с Подсластителем (с Низкой Калорийностью), Творог (Полностью Обезжиренный), Окрошка на Кефире. Snacks/Other: Куриная Грудка Отварная, Вареное Яйцо, Помидоры. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vasilkowa.irina's Weight History
|