Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2017
|
84.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1521 kcal
|
Fat: 74.85g | Prot: 59.50g | Carbs: 160.67g.
Breakfast: Банан, Fine Life Хлопья 4 Злака. Lunch: Сухие Жареные Орехи Кешью, Перловая Каша, Мойва Жареная. Dinner: Простоквашино Сливки 10%. Snacks/Other: Бабкины Семечки Семечки, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлеб Цельнозерновой, Авокадо. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena_vs's Weight History
|