Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2017
|
55 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1196 kcal
|
Fat: 48.85g | Prot: 68.27g | Carbs: 119.91g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Вареное Яйцо. Lunch: Бутерброд с Ветчиной и Сыром. Dinner: Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Тефтели с Рисом. Snacks/Other: Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katy on a diet's Weight History
|