|
я уже не верю своим весам)) а по объемам все более чем нормально
|
58.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1285 kcal
|
Fat: 57.50g | Prot: 73.74g | Carbs: 119.93g.
Breakfast: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Красное Яблоко, Пискаревский Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1. Lunch: Ростик'c - KFC Соус Майонезный "Цезарь", Ростик'c - KFC Байтс Терияки, Ростик'c - KFC Салат Цезарь Лайт. Dinner: Куриный Суп, Power System Протеиновый Батончик (45г), Вареное Яйцо. Snacks/Other: Pergale Черный Шоколад с Начинкой из Манго 23%, Pergale Черный Шоколад с Начинкой из Манго 23%. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastasita1's Weight History
|