Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2017
|
55.2 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1377 kcal
|
Fat: 31.86g | Prot: 161.13g | Carbs: 108.33g.
Breakfast: Магнит Сыр Тильзитер 45%, Хлеб Зерновой, Просто Азбука Лаваш Армянский, Малина, Клубника, Домик в деревне Молоко 3,2%, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Вкуснотеево Творог 0,5%, Куриная Грудка Отварная. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kukushkinaov's Weight History
|