Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2017
|
68.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
718 kcal
|
Fat: 19.42g | Prot: 58.36g | Carbs: 79.15g.
Breakfast: 365 Дней Сгущёнка с Сахаром, Виктория Грудка Куриная Отварная, Яичный Белок, Vici Крабовые Палочки Охлажденные. Lunch: Картофельный Суп. Dinner: Карп Жареный, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. Snacks/Other: Бабаевский Шоколад Горький Элитный 75% Какао, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vaseek 3773's Weight History
|