Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2017
|
61 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1132 kcal
|
Fat: 25.64g | Prot: 57.48g | Carbs: 171.51g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Клубника, Каша Пшенная на Воде. Lunch: Шарлиз Пастила, Хлеб Черный, Сметана, Рассольник. Dinner: Салат из Свеклы с Чесноком, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Snacks/Other: Клубника, Авида Сырок Творожный с Изюмом. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KaterinaFederyakina's Weight History
|