Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2017
|
58.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1991 kcal
|
Fat: 60.46g | Prot: 114.63g | Carbs: 243.34g.
Breakfast: Сахар, Одари Молоко 3,2%, Царь Хлопья 5 Злаков, Финик. Lunch: Манты Дрожжевые с Джусаем. Dinner: Лагман, Вареное Яйцо, Баурсак, President Творог 0%. Snacks/Other: Шин-Лайн Молочное Мороженое Malibu, Бабкины Семечки Семечки Тыквенные с Солью, President Моцарелла Плавленный Ломтевой Сыр, Хлебцы Молодцы Пшенично-Гречневые. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
so_mad_n_happy's Weight History
|