Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2017
|
77.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 22.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
829 kcal
|
Fat: 33.63g | Prot: 41.78g | Carbs: 89.16g.
Breakfast: Олейна Подсолнечное Масло, Чай, Barilla Макароны Отварные, SPAR Котлета Куриная Нежная, Любятово Печенье Земляничное с Карамелью. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло, Чай, Овощное Рагу, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Красный Октябрь Шоколад Аленка, Голден Яблоко, Чай. more...
|
steady weight
|
|
|