Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2017
|
78 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1659 kcal
|
Fat: 68.02g | Prot: 112.33g | Carbs: 159.94g.
Breakfast: Нектарины, Epica Йогурт Красный Апельсин, Геркулес Хлопья Овсяные, Яйцо (Целое), Простоквашино Творог 2%. Lunch: Активия Биойогурт Натуральный, Здоровый Перекус Батончик-Мюсли с Орехами и Медом. Dinner: Хохланд Творожный Сыр, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий, Мясо по-Французски. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ausorokina's Weight History
|