Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2015
|
57.2 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1609 kcal
|
Fat: 68.06g | Prot: 114.72g | Carbs: 129.19g.
Breakfast: Смесь Изюма и Орехов, Простоквашино Молоко 1,5%, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра 3, Акила Клетчатка Растительная Пектиносодержащая. Lunch: Приготовленный Яичный Белок, Котлета Куриная, Оливковое Масло, Спагетти Барилла. Dinner: Котлета Куриная, Белсыр Сыр "Cheese Light", Пан Крупка Кукурузный Крахмал, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный, Простоквашино Молоко 1,5%, Яйцо. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annikpav's Weight History
|