Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2017
|
73.3 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
954 kcal
|
Fat: 55.12g | Prot: 68.66g | Carbs: 45.46g.
Breakfast: Компас Здоровья Льняная Мука, Компас Здоровья Льняная Мука, Кефир 2,5%. Lunch: Майонез, Махеевъ Кетчуп Томатный, Перекресток Крылья Куриные Гриль. Dinner: Кефир 2,5%, Блинчики с Мясом, Омлет или Яичница, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 18.9 kg a Week
|
|
lenagorbushina73's Weight History
|