Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2017
|
59.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
852 kcal
|
Fat: 27.25g | Prot: 62.11g | Carbs: 93.70g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Vici Лосось Слабосоленый, Окраина Ветчина Куриная, Помидоры, Помидоры, Хлеб Черный, Хлеб Черный. Lunch: Хлеб Черный, Жареное Яйцо, Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Окраина Ветчина Куриная, Помидоры, Хлеб Черный, Кофе с Молоком, Фруктоза, Черная Смородина, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Брест Литовск Творог 3%. Snacks/Other: Персики. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natashenka-zubareva's Weight History
|