Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2017
|
54.8 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1387 kcal
|
Fat: 61.10g | Prot: 126.73g | Carbs: 90.79g.
Breakfast: Гарнец Кукурузный Крахмал, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Магнит Банан, Смешанные Орехи, Яичный Белок. Lunch: Братья Караваевы Запеканка Домашняя, Братья Караваевы Шашлык из Курицы, Братья Караваевы Перловка с Опятами. Dinner: Яичный Белок, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Белевские Сладости Белёвский Зефир. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kukushkinaov's Weight History
|