Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2017
|
99.1 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1155 kcal
|
Fat: 59.63g | Prot: 45.39g | Carbs: 121.53g.
Breakfast: Хлебец, Fine Life Печень Трески, Яблоко Зеленое, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Творог 9%, Куриный Суп Лапша. Dinner: Сыр Российский, Красные Помидоры, Теремок Окрошка Домашняя на Квасе. Snacks/Other: Печень Трески, Хлебец, Крабовые Палочки, Банан. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatyanatany's Weight History
|