Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2017
|
53.9 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1319 kcal
|
Fat: 78.45g | Prot: 51.56g | Carbs: 110.00g.
Breakfast: Витьба Вивайли, Мёд, Delmar Арахисовая Паста Классическая, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Приготовленная Цветная Капуста (из Замороженной, без Жира), Сыр Российский. Dinner: Hatziyiannakis Миндаль в Шоколаде со Стевией, Брест-Литовск Сметана 15%. Snacks/Other: Шоколадный Мусс, Ванильный или Лимонный Йогурт (Обезжиренный, с Низкокалорийным Подсластителем). more...
|
Gaining 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NikaGrinn's Weight History
|