Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2017
|
105.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 28.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1016 kcal
|
Fat: 39.94g | Prot: 36.18g | Carbs: 129.97g.
Breakfast: Лента Кекс Нежный с Цукатами, Молоко (1% Обезжиренное), Нескафе Кофе 3В1 Мягкий, Избенка Сыр Адыгейский, Смак Хлеб Чусовской, Молоко (Цельное Молоко), Русская Каша Хлопья 5 Злаков. Lunch: Пицца Домашняя, Абрикосы. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|