Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2017
|
54.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
852 kcal
|
Fat: 31.23g | Prot: 44.44g | Carbs: 107.58g.
Breakfast: Красная Цена Рулет Бисквитный Черника, Малиновое Варенье, Лимон, Зеленый Чай. Lunch: Мясновъ Рулет Куриный Горячего Копчения. Dinner: Зеленый Чай, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Цукини. Snacks/Other: Абрикосы, Клубника, Малина. more...
|
|
934 kcal
|
Exercise:
Подвижность - 12 hours, Resting - 4 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inna777z's Weight History
|