Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2017
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58.1 kg
Lost so far: 13.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1464 kcal
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Fat: 54.12g | Prot: 102.24g | Carbs: 132.31g.
Breakfast: Pain Blanc, U Lait Demi Écrémé, Beurre Extra-Fin Demi-Sel, Nesquik Chocolat en Poudre. Lunch: Tomates, Super U Jambon le Supérieur sans Couenne, Melon, U EDAM, U Vinaigrette Échalote Allégée en Matières Grasses, Salade Verte, FLAN D'OEUF SAVEUR FEUILLE DE PALME, U ROTI de POULET. Dinner: U CHOCOLAT NOIR 72% ECLATS de FEVES de CACAO, Tomates Cerises, U Haché de Cabillaud au Citron, Super U Jambon le Supérieur sans Couenne, FLAN D'OEUF SAVEUR FEUILLE DE PALME, U CHOCOLAT NOIR 72% ECLATS de FEVES de CACAO. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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