Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2017
|
77.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1321 kcal
|
Fat: 45.48g | Prot: 71.73g | Carbs: 161.87g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Голицин Шоколад Молочный с Дробленым Орехом с Фруктозой, ВкусВилл Биотворог с Клубникой, Персики, Кофе с Молоком, Epica Йогурт Кокос-Ваниль. Lunch: ПП Шаурма. Dinner: ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Макдоналдс Кофе Латте, Абрикосы, Инжирный Персик. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ausorokina's Weight History
|