Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2017
|
55.7 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1127 kcal
|
Fat: 52.41g | Prot: 93.40g | Carbs: 71.53g.
Breakfast: Краски лета Американская Смесь, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Вареное Яйцо, Седьмой континент Рулет Ферэльгам. Lunch: Свежевыжатый Морковный Сок, Атлантическая Треска, Салат Цезарь. Dinner: Ростагроэкспорт Сметана 10%, Курица Вареная, Дикси Яблоки Гренни Смит, Помидоры, Красный Сладкий Перец, Пекинская Капуста. Snacks/Other: Parmalat Молоко 1,8%. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katy on a diet's Weight History
|