Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2017
|
64.8 kg
Lost so far: 18.2 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1242 kcal
|
Fat: 27.97g | Prot: 91.42g | Carbs: 153.79g.
Breakfast: Замороженная Вишня, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, ВкусВилл Сыр Легкий 35%, Жареное Яйцо. Lunch: Куриное Филе, Филе Индейки, Гороховая Каша. Dinner: ВкусВилл Сыр Легкий 35%, Белый Хлеб, ВкусВилл Минтай Филе без Кожи. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|