Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2017
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58.3 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1717 kcal
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Fat: 38.44g | Prot: 77.45g | Carbs: 234.27g.
Breakfast: Cerveza, Central Lechera Asturiana Bebida de Avena, Café Colado, Melocotones, Plátano Maduro, Hacendado Muesli Crujiente con Frutas, La Fageda Yogurt Desnatado. Lunch: Orlando Tomate Frito, Flor de Esgueva Queso Curado de Oveja, Cebolletas o Cebollas de Primavera, Pimiento Rojo, Pepino (con Cáscara), Tomates Cherry, Hacendado Pasta Integral. Dinner: Makro Frambuesas Frescas, Moras, La Fageda Yogurt Desnatado, Cerveza, MyProtein Impact Whey Protein. Snacks/Other: Almendras, Sandía. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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BambaFit's Weight History
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