Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2017
|
60.2 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1512 kcal
|
Fat: 55.62g | Prot: 43.11g | Carbs: 159.63g.
Breakfast: Кофе, Кексы из Овсяных Отрубей, Карат Сливочный Сыр Violette, Жареное Яйцо, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Lunch: Barilla Соус Песто Дженовезе, Макароны Отварные. Dinner: Клубника, Водка (45 Градусов), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Окрошка на Кефире, Жареная Картошка. Snacks/Other: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Капучино, Кексы из Овсяных Отрубей, Кольраби, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Forketta's Weight History
|