Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2017
|
58.2 kg
Lost so far: 21.8 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1284 kcal
|
Fat: 30.02g | Prot: 96.57g | Carbs: 156.17g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Rocky Mountain Маршмеллоу, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые). Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Помидоры, Помидоры, Боско Хлеб Чёрный на Закваске, ВкусВилл Квас "Домашний" Нефильтрованный. Dinner: Добрый Яблочный Сок, Pure Сироп для Кофе Карамельный, Кофе Латте, Макдоналдс Картошка Фри, Макдоналдс Чизбургер, Форель Запечённая с Овощами в Фольге, Форель Запечённая с Овощами в Фольге. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
margarettimka's Weight History
|