Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2017
|
53.8 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1247 kcal
|
Fat: 48.09g | Prot: 95.65g | Carbs: 107.75g.
Breakfast: Абрикос, Земляника, Малина, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Фруктовница Мюсли Завтраковые без Сахара Мультифруктовые, Valio Молоко 1,5% Безлактозное. Lunch: Просто Азбука Лаваш Армянский, Ашан Сыр Диетический 20%, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Dinner: Смешанные Орехи, Сибирская Коллекция Пельмени "Фирменные". more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kukushkinaov's Weight History
|