Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2017
|
51 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 51 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
|
1222 kcal
|
Fat: 34.78g | Prot: 55.87g | Carbs: 170.56g.
Breakfast: Салаты и Деликатесы Хумус "Классический", Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Barilla Макароны Отварные. Dinner: Сырко Мягкий Сыр, Сырники Домашние, Чай с Сахаром, Dr. Korner Хлебец Кукурузно-Рисовый, Яичный Омлет. Snacks/Other: Савушкин Продукт Йогурт Оптималь Клубника-Киви, Красное Яблоко, Dr. Korner Хлебец Черничный, Дикси Банан. more...
|
|
1523 kcal
|
Exercise:
Stair Climber (Stepper) - 45 minutes, Resting - 15 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Алёна19.06's Weight History
|