Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2017
|
66.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1525 kcal
|
Fat: 69.77g | Prot: 60.98g | Carbs: 171.19g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 1,5%, Кунцево Зерновые Подушечки. Lunch: Салат Оливье, Хлеб Черный. Dinner: Простоквашино Сметана 15%, Окрошка. Snacks/Other: Мандарины, Ванильное Мороженое, Яблоки, Горячие Бутерброд, Простоквашино Сметана 15%, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Вологодский Молочный Комбинат Творог Обезжиренный. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
RishaMichurina's Weight History
|