Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2017
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58 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1631 kcal
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Fat: 71.89g | Prot: 69.01g | Carbs: 186.34g.
Breakfast: Café Colado, Central Lechera Asturiana Bebida de Avena, Tomates Cherry, Aceite de Oliva, Santiveri Pan Integral Tostado Dextrin con Semillas de Lino. Lunch: Pan de Pueblo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Plátano, Melón, Brillante Quinoa Blanca y Roja, Jamón Cortado en Lonchas (Extra Magro), Verdifresh Canónigos, Pepino (con Cáscara), Pimiento Rojo, Cebolletas o Cebollas de Primavera, Tomates Cherry, Santiveri Pan Integral Tostado Dextrin con Semillas de Lino, Aceite de Oliva Extra Virgen. Dinner: Buckler 0,0 Cerveza, Mercadona Hamburguesa Vacuno, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan de Pueblo, Buckler 0,0 Cerveza, Huevo Duro, Huevo Cocido. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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BambaFit's Weight History
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