Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2017
|
59.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1213 kcal
|
Fat: 43.86g | Prot: 116.87g | Carbs: 98.00g.
Breakfast: Русский Хлеб Хлеб Боярский, Помидоры, Жареное Яйцо, Красное Яблоко, Макфа Макароны Отварные, Фабрика Качества Буженина из Мяса Индейки. Lunch: Помидоры, Братья Караваевы Гречка с Овощами, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Огурец (с Кожурой), Сметана. Dinner: Домик в деревне Молоко 3,5%, Амка Творог Обезжиренный 0,1%, Амка Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Русский Хлеб Хлеб Боярский, Чай с Молоком. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina_Angel's Weight History
|