Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2017
|
58.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1229 kcal
|
Fat: 31.25g | Prot: 204.78g | Carbs: 24.69g.
Breakfast: Помидоры, Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Простоквашино Творог 2%, Куриное Филе Вареное. Dinner: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное. Snacks/Other: Простоквашино Творог 2%, Вареное Яйцо, Приготовленный Яичный Белок. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
АпельсинЧЕГ's Weight History
|