Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2017
|
80.4 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 22.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2120 kcal
|
Fat: 61.49g | Prot: 98.57g | Carbs: 259.95g.
Breakfast: Утро Родины Кофе с Молоком, Пирожок с Мясом. Lunch: Клюквенный Сок, Спрайт Спрайт, Gildo Rachelli Десерт Тартюфо Шоколад, Роллы Филадельфия, Салат Цезарь с Семгой, Мартини Мартини Бьянко. Dinner: Морепродукт Горбуша Натуральная, Energy Diet Кофе. Snacks/Other: Манник, Абрикос, Черешня, Огурец (с Кожурой). more...
|
steady weight
|
|
sennen79's Weight History
|