Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2017
|
66.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1646 kcal
|
Fat: 94.08g | Prot: 82.99g | Carbs: 124.35g.
Breakfast: Вологодское Льняное Масло, Мистраль Каша 5 Злаков. Lunch: Prime Star Витаминный Салат, Лэнд Греча Отварная, Котлета Куриная. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Треска Отварная. Snacks/Other: Салат Овощной с Маслом, Лэнд Греча Отварная, Куриная Грудка Отварная, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Дикси Яблоки Гренни Смит. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
RishaMichurina's Weight History
|