Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2017
|
59.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1212 kcal
|
Fat: 35.84g | Prot: 75.66g | Carbs: 151.16g.
Breakfast: Оладьи на Кефире, Сгущенка, Амка Творог Обезжиренный 0,1%, Кофе с Молоком, Домик в деревне Молоко 3,5%, Макфа Макароны Отварные, Красное Яблоко. Lunch: Сметана, Рисовый Суп с Курицей, Огурец (с Кожурой). Dinner: Творог 5%, Болгарский Перец, Омлет с Молоком. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Арла Сыр Натура Сливочный, Хлеб Черный, Чай с Молоком. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina_Angel's Weight History
|