Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2017
|
54.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2499 kcal
|
Fat: 132.93g | Prot: 118.08g | Carbs: 210.44g.
Breakfast: Первый Хлебокомбинат Булочка с Повидлом, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Коркунов Конфета, Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Салат Крабовый. Lunch: Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Торговая Площадь Курица Копченая, Салат Крабовый. Dinner: Кофе с Молоком, Какао, Болгарский Перец, Солнечная Фазенда Руккола, Бондюэль Кукуруза Консервированная, Магнит Морковь Свежая, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана Масичка's Weight History
|