Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2017
|
53.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1990 kcal
|
Fat: 95.72g | Prot: 69.52g | Carbs: 223.60g.
Breakfast: Малиновое Варенье, Лимон, Зеленый Чай, Хлебный Дом Хлеб Пшеничный из Муки Высшего Сорта, Приготовленный Шпинат (Замороженный, без Жира), Яичница. Lunch: Coca-Cola Sprite, Сырный Соус, Начос с Сыром, Нектарины, Абрикосы. Dinner: Konti Супер Контик Суфле, Лимон, Зеленый Чай, Савушкин Продукт Творожная Коллекция Кокос-Миндаль 3,5%. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inna777z's Weight History
|