|
Отпуск закончился, первый рабочий день... А в голове все еще шумит море и "Пасито-пасито"
Не то чтобы я рассчитывала за время пребывания на олл инклюзив похудеть, но ведь столько плавала, столько ходила пешком! (А также ела мороженое, лукум и пишманию, преимущественно по ночам).
Ок, начинаем новый отсчет :-)
|
67.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1013 kcal
|
Fat: 22.87g | Prot: 83.41g | Carbs: 119.74g.
Breakfast: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Ясно Солнышко Каша 4 Злака, Белый Город Молоко 2.5%. Lunch: Помидоры, Макфа Настоящие Макароны, Куриное Филе. Dinner: Капуста Тушеная, Помидоры, Куриное Филе. Snacks/Other: Груши, Лактика Творог Мягкий 4,5%. more...
|
steady weight
|