Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2017
|
41.6 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
857 kcal
|
Fat: 21.79g | Prot: 68.22g | Carbs: 101.39g.
Breakfast: Лакомо Молоко 1,5%, Каждый День Каша Овсяная с Клубникой. Lunch: Тилапия, Lactica Йогурт Греческий 4%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Каждый День Творог Обезжиренный, Миланья Кефирная Малина. Snacks/Other: Сыр Тильзитер, Хлеб Бородинский, Кофе, Персики. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maxxuniamur's Weight History
|