Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2017
|
84.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 19.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1480 kcal
|
Fat: 70.00g | Prot: 53.46g | Carbs: 164.51g.
Breakfast: Пицца Домашняя. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы, Веселый Молочник Сыр Плавленный с Ветчиной, Сосиска, Гречка Отварная. Dinner: Малина, Хохланд Творожный Сыр, Хлеб Бородинский, Колбаса Докторская, Пицца Домашняя, Банан. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ната2105's Weight History
|