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Ah les bonnes habitudes, y a pas à dire une bonne alimentation et un peu de sport ça aide (et je ne parle pas de cette super appli ) 😉
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64.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1366 kcal
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Fat: 52.29g | Prot: 55.68g | Carbs: 169.44g.
Breakfast: Mélange de Fruits Secs, Picard Crackers Sticks aux Graines, Pêches, Milbona Yaourt Nature Sucré, Abricots. Lunch: Nestlé Flamby, Kiri Kiri, Baguette, Bouton d'Or Olives Vertes Dénoyautées, Cornichons, Concombre (Pelé), Auchan Surimi, Fromage Feta. Dinner: Carrefour Tomme de Brebis, Tomates Cerises, Fromage Feta, Concombre (Pelé), Auchan Surimi, Nestlé Flamby, Kiri Kiri, Baguette. Snacks/Other: Envia Fromage Blanc Saveur Vanille. more...
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Losing 1.9 kg a Week
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