Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2017
|
107 kg
Lost so far: 20.2 kg.
Still to go: 30 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1995 kcal
|
Fat: 94.08g | Prot: 107.80g | Carbs: 184.77g.
Breakfast: Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, 365 Дней Арахис Необжаренный, Чернослив, Славянские Традиции Творог 1%. Lunch: Абрико Топпинг Карамель, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Коммунарка Конфеты Березка, Коммунарка Тортоллето, Коммунарка Конфета Снегири, Коммунарка Птичье Молоко, Коммунарка Батончик Сливочный. Dinner: Молочная Страна Творог Зерненый "Крошечка". more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Qeenstar's Weight History
|